Atelier Théâtre « Libération »

Pour les ADULTES.

7 Etoiles :

  • Confiance en Soi
  • Estime de Soi
  • Libération Émotionnelle
  • Prise de parole en public
  • Liberté d’expression
  • Art Thérapie
  • Conte Thérapie

Une fois par semaine. 2 heures par session.
Chaque lundi de 18h à 20h.
Présentation de spectacle à la fin.

Notre Atelier Théâtre est une rencontre libératrice, créative, artistique, joyeuse, respectueuse, empathique, harmonieuse, amicale, sincère, bienveillante, accueillante.
Durant de ces moments de pure création, vous auriez la possibilité de vous libérer de :
vos émotions,
de vos troubles,
de vos blocages,
de vos tensions,
afin de découvrir vous-même, pour pouvoir vous exprimer librement et consciemment, pour pouvoir vivre pleinement chaque instant de la vie, pour pouvoir profiter de moments de partage, de solidarité, de compréhension avec l’autrui.

Grâce aux exercices proposés pendant les ateliers, vous apprenez :
vous connaitre,
vous comprendre,
avoir confiance en vous,
vous estimer,
vous exprimer facilement face au public,
reconnaître vos émotions et à les exprimer.

Vous ouvrirez votre voix à l’aide d’exercices de diction.
Vous découvrirez vos côtés poétiques en inventant l’histoire qui exprime pleinement votre être. Vous découvrirez vos talents créatifs en créant les costumes, le décor, les accessoires, du spectacle qui sera le fruit de votre floraison, de votre libération, de votre pure création.
Vous découvrirez toutes les richesses de travail en groupe : le partage, la compassion, le soutien, l’aide, le respect, la bienveillance, la solidarité.

Le programme :

Exercices de libération émotionnelle
Prise de conscience de soi-même et de son corps
Expression corporelle
Corps et espace
Improvisation
Écouter et entendre
Regarder er voir
Ici et maintenant
Diction
Prise de parole
Travail en groupe
Choix de thème de l’histoire
Création de l’histoire
Création de costumes, de décor, d’accessoires

Tarif : 480€/an

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