Sophrologie

Objectifs : Allez plus loin dans la perte de poids et venez découvrir un protocole innovant, propre à notre école, afin de permettre à vos clients de perdre du poids de manière rapide et définitive grâce à la sophrologie. Méthode pédagogique : Théorie et pratique Prérequis : Être sophrologue ou sophro-relaxologue Certification : Attestation en fin d’atelier Durée : 1…

Sophrologie et Relaxation : une méthode efficace pour retrouver un équilibre physique et psychologique La sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique thérapeutique, elle est aussi utilisée comme méthode de relaxation. Elle permet de retrouver un meilleur équilibre corps (physique) et esprit (psychologique). La sophrologie propose un panel de techniques à visée préventive et thérapeutique. Basée sur la respiration,…